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Eis



Die gesundheitsfördernde Wirkung der Sauna entfaltet sich erst mit der richtige Abkühlung. Diese ist mindestens genauso wichtig, wie das Saunabad als solches. Wenn wir ein bisschen tiefer in der Geschichte der Sauna eintauchen, stellen wir fest, dass die Abkühlung ursprünglich anders ablief. Nach dem echten finnischen Saunabad im Winter musste man seinen aufgeheizten Körper mit Schnee einreiben.
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